Oro Joga MAMA+VAIKAS

Oro jogos užsiėmimaS

Oro joga – užsiėmimas hamakuose, kuris vyksta kas antrą penktadienį.

Kiekvienas dalyvis turi savo hamaką, kuriame treniruojasi visą užsiėmimą.

Pamokos metu Jūsų laukia:

  • tempimo ir raumenų stiprinimo pratymai;
  • asanos – jogos padėtys, asanų sujungimas;
  • meditacija, proto nuraminimas ir poilsis;
  • smagios asanos porose;

Užsiėmimo tikslas

  • Kurti gilesnį ryšį su vaiku;
  • Abipusė nauda lavinti lankstumą, stiprinti raumenyną, gerinti laikyseną ir įveikti baimes;
  • Pabėgti nuo kasdienynių darbų ir skirti laiko sau ir vaikui;
  • Atrasti naują veiklą, o galbūt malonią tradiciją 2k. per mėnesį praleisti laiką drauge kitaip.

UŽSIĖMIMO TVARKARAŠTIS (kas antrą penktadienį 19:00 – 20:15)

UŽSIĖMIMO KAINOS (poros kaina – 25€)

Maksimalus porų skaičius – 4/5.

Minimalus porų skaičius, kad užsiėmimas įvyktų – 2.

TINKA VAIKAMS NUO 7 IKI 12 METŲ.

 

Metas išbandyti!

NEPAMIRŠKIME SKIRTI LAIKO SAU IR SAVO VAIKUI. TAI NE TIK INVESTICIJA Į SAVO KŪNĄ, SVEIKATĄ IR SAVIJAUTĄ, BET IR Į SANTYKIUS SU SAVO VAIKU.

REGISTRUOTIS ŠIANDIEN